O que é EFT — Emotional Freedom Techniques?
EFT, sigla de Emotional Freedom Techniques, é uma prática conhecida também como Tapping. Sua dinâmica combina atenção a pensamentos, emoções ou situações específicas com uma sequên…
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Toques, atenção e percepção em uma experiência conduzida passo a passo.
EFT, sigla de Emotional Freedom Techniques, é uma prática conhecida também como Tapping. Sua dinâmica combina atenção a pensamentos, emoções ou situações específicas com uma sequên…
Terapeutas publicados com serviço online ativo relacionado a esta terapia.
Terapeuta TES
Sessão individual de EFT, realizada online, com duração de 60 minutos. A sessão de EFT começa com uma conversa para identificar a situação, emoção ou padrão que está gerando desconforto. A partir daí, utilizamos leves toques com os dedos em pontos específicos do corpo, enquanto direcionamos a atenção para o que está sendo trabalhado. A técnica busca favorecer a liberação e ressignificação de emoções, pensamentos e crenças que mantém determinados padrões. A sessão é conduzida respeitando o seu ritmo e o que se apresenta durante o processo.
Temas de atuação
Terapeuta TES
Uma prática terapêutica integrativa que combina estimulação suave de pontos específicos do corpo, por meio de toques rítmicos (tapping), com afirmações conscientes e atenção às emoções. Inspirada nos princípios da Sagrada Alquimia do EU SOU, convida à identificação e ressignificação de padrões emocionais, crenças limitantes e experiências pessoais, favorecendo o autoconhecimento, o relaxamento, a serenidade e a reconexão com a essência divina que habita em cada ser.
Temas de atuação
Terapeuta TES
Prática de liberação mental e emocional em sessão individual de EFT, realizada online, com duração de 60 minutos. Iniciamos com uma conversa para entender a sua busca e o seu momento, e assim direcionar o atendimento. Depois, oriento sobre o processo e conduzo a prática, que acontece em ambiente seguro e tranquilo, respeitando seu momento e seus limites. Ao final, conversamos sobre sua experiência, percepções, tiramos dívidas e finalizamos com calma e consciência.
Temas de atuação
Terapeuta TES
Um atendimento para trabalhar emoções difíceis, estresse, medos, inseguranças e situações que continuam causando desconforto emocional. Por meio de uma sequência guiada de tapping, você aprende a acolher suas emoções, reduzir a intensidade do desconforto e desenvolver respostas emocionais mais conscientes.
Temas de atuação
Terapeuta TES
Liberte-se! | Um processo terapêutico para quem busca alívio Mental e Emocional diante de questões pontuais ou padrões antigos e persistentes. Por meio da EFT (Técnica de Liberdade Emocional), integramos quatro movimentos: Reconhecer padrões, Liberar cargas emocionais, Reprogramar novas possibilidades de resposta e Integrar mudanças à sua rotina. O objetivo é aliviar a sobrecarga emocional, reduzir a influência de padrões recorrentes e desenvolver novas formas de sentir, pensar e agir. Duração: 50 a 70 min
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